Výživové poradenstvo s dušou ✨

Mnohí z nás sa snažia schudnúť pomocou obmedzujúcich stratégií a diétnych taktík, pričom premeškajú jedinečnú príležitosť, ktorú máme všetci k dispozícii: transformovať nielen svoje telo, ale aj svoje srdce a myseľ 🕊

EBOOK ZDARMA: Nárazové prejedanie. Ako sa prestať prejedať 

Stiahnite si eBook zdarma a zbavte sa nárazového prejedania:

Záznamy z Masterclass, ktoré prebehli:

Emocionálne jedenie - ZÁZNAM

MasterClass vám pomôže pochopiť, prečo emocionálne jete a hlavne ako prestať.

 Jedlo nie je problém - ZÁZNAM

Myslíte si, že keď chcete schudnúť, musíte sa v jedle obmedzovať?
Nemôžete jesť čo vám chutí a jesť kedykoľvek máte hlad, pretože by ste ihneď pribrala?
Myslíte si, že život je o disciplíne?
A čo keď to nie je pravda? 

Čo keď sa v jedle nemusíte obmedzovať a pritom možete mať postavu, s ktorou budete spokojná?
Ako to teda s jedením je?
Ak jedlo nie je problém, ČO je?