ONLINE KURZ BODY IMAGE
Ste nespokojná so svojim telom, nedarí sa vám mať ho rada?
Nesnažíte sa málo, ani nerobíte nič zle. Chyba nie je vo vás, ale v spoločnosti, v ktorej žijeme:
Podporuje nenávisť našich tiel, núti nás do vonkajších úprav, pomocou drahých produktov a služieb nám sľubuje úľavu. Zákrok, nové oblečenie, diéta či detox nikdy natrvalo nevylepšia váš vzťah k telu. Úľavu nenájdete v externých riešeniach.
Dobrá správa je, že sa nemusíte zamilovať do svojho tela, aby ste sa s ním zmierili. Nemusíte sa hanbiť za to, že so svojím telom bojujete. Je to prirodzený výsledok diétnej kultúry a spoločnosti posadnutej vzhľadom a vonkajškom.
Kľúč je vytvoriť si rešpektujúci vzťah k svojmu telu, ktorý neohrozia pribúdajúce vrásky či kilá!
Čo vďaka kurzu získate?
- NÁSTROJE, KTORÉ VÁM POMÔŽU ZMIERIŤ SA S VAŠIM TELOMŽiadne prázdne hlášky "prijmi svoje telo", ale praktické nástroje, ktoré vám pomôžu zmeniť presvedčenia, ktoré máte o svojom tele a vytvoriť si nové.
- TECHNIKY, KTORÉ VÁM POMÔŽU UZDRAVIŤ VZŤAH K VÁŠMU TELUVšetky nástroje, ktoré vám predstavím, fungujú! Otestovala som ich sama na sebe a na mojich klientkách. Mať pekný vzťah k svojmu telu si zaslúži každý!
- KONEČNE UVERÍTE, ŽE VAŠE TELO JE DOSŤ DOBRÉZbavíte sa nerealistických očakávaní a požiadavok na krásu a telo, ktoré sa nám snažia každý deň vnútiť spoločnosti, ktorej na našej nespokojnosti zarábajú.
Ako kurz funguje?
ihneď po uhradení kurzu získate prístup ku všetkým materiálom
kurz obsahuje video, cvičenia a aktivačnú cestu
prístup ku kurzu získate na celý život
Kto vás kurzom prevedie?
Volám sa Simona, pracujem ako celostná výživová poradkyňa a koučka.
Dlhé roky ma trápila ortorexia a nárazové prejedanie. Všetko to pramenilo z toho, že som neznášala a neprijímala svoje vlastné telo, bez toho, aby som si to uvedomovala. Keď som mala najštíhlejšie obdobie, nosila som sťahovacie spodné prádlo, každý deň cvičila s trénerkou, no napriek tomu, že moje telo spĺňalo moje prísne kritéria, v skutočnosti som bola bola nešťastná: bez energia a akejkoľvek radosti.
Nemusíte ísť mojou cestou, nemusíte hladovať a cvičiť ako blázon. Nemusíte študovať neznášať svoje telo a dokonca NEMUSÍTE MILOVAŤ KAŽDÝ KÚSOK VÁŠHO TELA, aby ste ho mohla mať rada, rada vás o tom presvedčím.
Simona Harvišová