Výživové poradenstvo s dušou ✨

Mnohí z nás sa snažia schudnúť pomocou obmedzujúcich stratégií a diétnych taktík, pričom premeškajú jedinečnú príležitosť, ktorú máme všetci k dispozícii: transformovať nielen svoje telo, ale aj svoje srdce a myseľ 🕊

Spoznávate sa?

✗ Roky vás trápi vaša postava, vyskúšala ste rôzne diéty, obmedzovanie sa v jedle, počítanie kalórií, ale vždy sa kilá vrátili? 

✗ Zajedáte emócie jedlom a potom máte výčitky?

✗ Máte pocit, že to čo vidíte v zrkadle nie je vaše telo?

To, že teraz nemáte postavu, s ktorou by ste bola spokojná, nie je vaša chyba. Neznamená to, že s vami niečo nie je v poriadku. Naopak.

Chcete, žiť život, kde:

✔︎ máte telo, ktoré milujete, vážite si ho a maximálne rešpektujete

✔︎ pri pohľade do zrkadla vidíte krásne človeka

 

Veľmi dobre viem aké to je byť nespokojná so svoju postavou... Viac o mne sa dočítate tu>> 

Ukážem vám, ako získate telo, ktoré budete milovať, a to bez prísnych pravidiel a jedálničkov.

Simona Harvišová

Ako bude naša spolupráca vyzerať?

🌸 vyriešite váš vzťah k jedlu,  jedlo pre vás už NIKDY nebude problém - budete môcť jesť koľko. kedy a čo chcete a hlavne bez výčitiek!

🌸 pravidelná 6 MESAČNÁ podpora odo mňa 

🌸 celý tento proces naštartuje obrovské zmeny vo vašom živote - očakávajte viditeľné výsledky už po prvej konzultácii!

Ak vás neláka počítanie kalórií, obmedzovanie, zákazy a stres, STE TU SPRÁVNE 💛

Žite aj vy v tele, ktoré budete milovať ✨

 S ČÍM VÁM VIEM POMÔCŤ?

EMOCIONÁLNE JEDENIE

Siahate po jedle, keď sa nudíte alebo nemáte dobru náladu? Dostali ste sa do začarovaného kruhu a neviete prestať? Vysvetlím vám prečo sa to deje a ako z toho von.

SVOJE TELO NEMÁTE RADA

Necítite sa dobre vo svojom tele? Ste na seba prehnane kritická? Pri pohľade do zrkadla si prajete, aby ste vyzerala inak? Ukážem vám ako si vybudujeTe zdravé sebavedomie už teraz bez čakania na dokonalú postavu.

NÁRAZOVÉ PREJEDANIE

Binge eating je nárazová konzumácia veľkého množstva jedla, po ktorom zvyčajne nasledujú pocity viny a silná kritika. Poviem vám, ako sa mi z neho podarilo vyliečiť, dám vám návod, ktorý bude zaručene fungovať aj vám.

MOJE VZDELANIE

somaticke koucovani
Akademie